Trạm Chia Sẻ Mẹo

1265


  1. 1265. News
  2. 1265Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
  3. Chi tiết Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
  1. 1265Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
  2. 1265Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Brands

Hỗ trợ

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.

  1. 1265

    Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
    Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.

    Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.<

  2. 1265

    Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
    Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.

    Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.<

  3. 1265

    Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
    Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

    Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.<

  4. 1265

    Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
    Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

    Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.<

  5. 1265

    Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
    Giảm độ sáng vào buổi tối.

    Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.<

  6. 1265

    Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
    Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.

    Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.<

  7. 1265

    Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
    Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.

    Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.<

  8. 1265

    Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
    Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.

    Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.<

  9. 1265

    Đặt màn hình ngang tầm mắt.
    Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.

    Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.<
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.

  1. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

  2. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

  3. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.

  4. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

  5. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

  6. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.

  7. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

  8. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

  9. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

  1. 1265 1265

    2018-20211265